每天都睡足八个小时，早上起来，还是觉得睡不够，更夸张的是，骑车上班路上经常困得走神，好几次差点撞到别人，瞬间被吓清醒了……不知道大家有没有过像小编这样的情况呢？有的人碰到枕头就睡着，但醒来后却感觉昏昏沉沉、浑身无力……垃圾睡眠科学家认为这些“睡了等于没睡”的“垃圾睡眠”，甚至比失眠还可怕。打呼噜不代...[详细]
写这一片文章的必定为文史界的*才，瞬间已经秒杀了我（一）阿朱、阿紫——二姐妹是《天龙八部》段正淳与阮星竹之女，自小分离，后一为慕容氏的婢女，一为星宿派的顽徒。朱紫是一个母亲所生，而性格、品质迥异。其名取自《论语》。《论语·阳货》：“恶紫之夺朱也。”何晏集解：“朱，正色；紫，间色之好者。恶其邪好以乱正...[详细]
我们的身体器官也有穷养、富养之分，你都养对了吗？脸要穷养，脚要富养脸：不必过度清洁以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，时间久了，天然的皮脂膜遭到破坏，脸部皮肤会越来越差！保养要点清水是 的化妆品。还要避开阳光直晒。脚：时刻注意保暖在中医看来，脚离心脏最远，是全身阳气...[详细]
纽崔莱银杏苁蓉片，男人的加油站，女人的美容院，老人的长寿丹，孩子的聪明片。纽崔莱银杏苁蓉片·活化脑细胞，使脑细胞健全·增强记忆力，提升脑部蕴存资料和讯息传递的功能·改善老人痴呆、健忘症、用脑伤神过度、耳鸣晕眩、失眠头痛等·增进学习力，心智敏捷，使注意力集中，改善循环，增加全身及脑部的氧气、对肾虚肾亏...[详细]
《长沙晚报》”天然补肾 ，天然补脑之冠，安利纽崔莱银杏苁蓉片震撼上市，它可以在4小时内让肾细胞的增殖速度提高6倍，成为补肾圣品，男人连用6周雄风再现，女人连用6周只有自己知道!肉苁蓉有沙漠人参之称，补充脑力增强记忆，是学生的法宝，中老年人的福音！全国长寿率 的新疆和田民丰县家家户户都吃肉苁蓉，诞生了...[详细]
年货市场上走了一圈，货品真是琳琅满目，大家普遍要预备的还是各种肉食，牛肉成为了大家的 ，因为“传说”它脂肪含量低，适合高血脂人群。确实如此吗？在年货选择上，还有哪些隐藏的健康误区呢？怎样能在满足口腹之欲的同时又吃得健康？听专家为您推荐药食同源的年货吧。今天的《新疆名医堂》节目邀医院治未病中心主任翟玉...[详细]
胸痹心痛病相当于西医的缺血性心脏病心绞痛，胸痹心痛重症即真心痛相当于西医学的缺血性心脏病心肌梗死。胸痹以胸闷、心痛、短气为主要证候特征。常由情志刺激、饮食过饱、感受寒冷、劳倦过度而诱发，亦可在安静时或夜间无明显诱因而发病。多伴有短气乏力，自汗心悸，甚至喘促，脉结代。多数患者休息或除去诱因后症状可以缓...[详细]
冬至养生12月22日冬至节气，迎来一年中最寒冷的天气，人们常说的“数九寒冬”就是从这一天开始的，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，是进补的 时机，但也不能盲目。吃.三九补一冬，来年无病痛冬季是生机潜伏、阳气内藏的季节，是进补积蓄能量的 时机，俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，因此冬至时节...[详细]
徐州的小伙伴们还好吗！最近徐州的温度还算是很稳定的有空晒晒太阳，还是很舒服的整条街上冬装夏装秋装都能见到我大徐州就是如此的神奇但是小编现在必须要给大家泼一盆“冷水”从这一周开始新一波冷空气即将来袭江苏要开启全省降雨模式啦！徐州提前入冬成功随着双11的临近，冷空气开始预售！早晚温差越拉越大然而更痛心的...[详细]
作为一名有着近20年行医经历的中西医结合医师，我强调看病是一种理念，是一种交流，更是一种选择。我有着许多中医人不曾有过的经历。刚大学毕业就在浙医一院各内科轮转一年，单独管床值班，比现在规范化培训的医师压力大多了。回院后可以说在所有的大内科都工作过，非典那年还在急诊，接着还呆过一年的重症病房。10多年...[详细]
冬至百花开而春至，百川汇而夏至，百草*而秋至，问候来而冬至。冬至，预示着你：机会将至好运将至成功将至幸福将至，健康快乐与你保持一致!冬至进补-----12月22日冬至是农历二十四节气的第22个节气，冬至日太阳直射南回归线，北半球昼最短、夜最长。我们的古人对此早有认识，正因为“冬至阳生春又来”，所以很...[详细]
消化内科为院内重要科室。药物使用合理性直接关乎于患者治疗疾病的安全性以及有效性。医院品牌存在相关性。前来消化内科就诊患者数量较多，药物用量较大，药品涉及种类也相对广泛，由此可见，使用有效方式，正确使用药物，开展药事管理，有着相当重要的现实意义。现如今，我国全面落实了新医改*策，在此背景下，医务人员应...[详细]
卵巢在女性的一生中起着非常重要的作用，从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化。女性发育成熟后卵巢分泌的雌激素和孕激素会使月经来潮，同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持功能。一般情况下，女性卵巢功能45~50岁时开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能早...[详细]
春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生...[详细]
一、糖尿病的病理生理 糖尿病时胰岛素分泌和（或）胰岛素作用缺陷致胰岛素 或相对不足，引起一系列的代谢紊乱。1.碳水化合物代谢由于葡萄糖在细胞内 化减少，进而导致糖酵解、 戊糖旁路及三羧酸循环减弱，糖原合成减少、分解增多。以上代谢紊乱使肝、肌肉和脂肪组织摄取利用葡萄糖的能力降低，空腹及餐后肝糖输出增加...[详细]
据世界卫生组织有关报告显示，抑郁症是目前全世界发病 的精神疾病，到年，抑郁症会成为仅次心脏病的人类第二大疾病。调查显示， 人群中约有半数以上患有抑郁症，抑郁症以显著而持久的情绪为主要特征，患抑郁症除了遗传以外，还有其他成因。医院精神科主任陈德超介绍：人在成长的过程中会遭遇经济、工作、学业的压力，特别...[详细]
督脉循行路线督脉是人体奇经八脉之一。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。主生殖机能，特别是男性生殖机能。督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府穴，进入脑内，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇...[详细]
在清朝的历史上，多尔衮 是一位中坚人物，为大清的繁荣和疆域的开拓，做出别人无法比拟的贡献。皇太极死后，新帝顺治年幼，而清朝面临着刚入关，危机四伏，作为摄*的多尔衮成为大清的脊梁，四处征战，稳固了大清多年的基业。多尔衮是一个悲情式的人物，两次问鼎帝位失败，一生最喜欢顺治，而当自己死后不到2个月，顺治竟...[详细]
心经神门位置：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。局部解剖：血管、神经分布同灵道。主治：心痛，心烦，怔忡，惊悸，健忘，不寐，癫狂，痫症，痴呆，胁痛，掌中热，目*。现多用于无脉症，神经衰弱，心绞痛，癔病，舌骨肌麻痹，产后失血，淋巴腺炎，扁桃体炎等。刺灸法：直刺0.3～0.5寸。可灸。配...[详细]
●你的皮肤会出现青紫瘀斑吗？●身体经常出现疼痛吗？●你的脸色晦暗或容易出现褐斑吗？●你容易有黑眼圈吗？●你口唇颜色暗淡吗●你舌下静脉颜色暗吗?有的话要注意了，您很可能就是血瘀体质。所谓血瘀体质就是身体里面血液运行不太顺畅。古书中提到的“瘿瘤”就是由于五脏瘀血，痰浊凝结在一起引起的。所谓瘿，就是现在甲...[详细]
