说到黄晓明，就不得不得提他减肥上热搜的光辉事迹。能在一个月里暴瘦26斤，是得有常人无法比拟的毅力呀
说来也奇怪，此前黄晓明因演技被大家嘲到无戏可拍，后来仅因一部《烈火英雄》就打了个翻身仗，如今又靠“离婚和减肥”的话题挂上热搜，真不知是好事还是坏事。之所以会这么问，是因为与他一般大的演员大多以作品立足于娱乐圈，比如赵薇、陈坤，周迅等，这些人即使不拍戏，也照样是大腕，可黄晓明的人设并没有这么高，毕竟他已经43岁了
许多人看到黄晓明变帅后，便开始效仿他的减肥方式，可我们不得不考虑的是，这种暴瘦到底好或不好？
近日，黄晓明就自己减肥后的身体状况做出了回应。黄晓明称：自己身体已经出现了一些小问题，不仅肠胃不太舒服，偶尔还会心悸，他还呼吁大家：不要效仿这种节食减肥法，网友心疼喊话：赶快恢复原样吧，这也太吓人了！
此前，《戴假发的人》导演曾发文透露黄晓明因为减肥而产生的健康问题：“他有好几次虚弱地趴在道具上面，脸色惨白，并用微弱的声音说，我要休息几分钟”！如今再看黄晓明，确实有点“病态”，连尹正都曾惊讶地说：你怎么瘦得只剩骨头架子了？当时我们觉得这句话特别搞笑，现在才感觉他是真的被黄晓明吓到了，正所谓“眼见为实”，本人肯定要比镜头前看得更真实
不过有网友质疑，黄晓明的健康状况还跟离婚传闻有关，他与杨颖许久未同框，连生日也不互通，这种异常可不是一句“避嫌”就能搪塞过去的。由此可见，黄晓明的心情好不到哪去，而当人心里烦躁的时候，其身体也会发生问题，比如失眠、食欲差、无精打采等，轻者患上焦虑症、重者患上抑郁症。
你是不是发现，有许久未见开怀大笑的黄晓明了？即使有，那也是“假笑”。4月14日晚，网上曝出黄晓明在上海出席商业活动的消息，从照片上可以看出，黄晓明脸色发黄、眼窝深陷、眼神毫无神采，与旁边的友人对比，他显然憔悴了一些。尽管他满脸堆笑，但“味儿”已不是那个味了。
那么除了节食，还能怎样健康减肥呢？其实张韶涵和赵丽颖都曾给过我们答案，这两位可是运动达人哦。所以亲爱的网友们，万事以“适当”为主哦！
