国庆七天寻宝灵芝，滋补强身固本扶正

灵芝

自古就是吉祥、富贵、长寿的象征

有“仙草”、“瑞草”之称

中华传统医学一直视之为

滋补强身、固本扶正的珍贵中草药

这是深圳市中医药博物馆镇馆之宝：平盖灵芝

高40cm，宽90cm，重98斤

如此之大，实属罕见

平

盖

灵

芝

写

在

前

面

林芝，藏语意为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。林芝地区位于西藏自治区东南部，平均海拔米。林芝地处三山怀抱：北有念青唐古拉山脉，南临喜马拉雅山脉，东接横断山脉。有人称它是西藏的瑞士或西藏的江南。本行程模式为落地自驾，所有成员在拉萨集合后集体租车出发，行程重要景点包含：纳木措、羊卓雍措、雍布拉康、拉姆拉措、雅鲁藏布江大峡谷、巴松措、拉萨。其中不容错过的就是林芝桃花节。

本藏品是野生平盖灵芝，是收藏者于年在缅甸原始森林考察天然药物时发现的。收藏者想尽办法，在当地华侨和有关人士的帮助下，才把灵芝调离原始森林，之后用汽车运到国内的，为本馆镇馆之宝。鹰和蛇是天敌，古人认为，只有在一种情况下可以看到他们共存，那就是有灵芝出现时，鹰在天上，同时蛇在地下。灵芝也因此被成为“仙草”。如果在野外，看到比较大的灵芝，不要轻易去踩踏，以防有蛇或蛇窝的存在。

功效：味甘，性平。归心、肺、肝、肾经。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。由于野生灵芝的产量极少，所以成了人们心目中可望而不可及的“人间仙草”。不过灵芝已实现人工种植，人工灵芝也具备药用价值。

灵芝食谱

1

灵芝水煎法

做法：将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次；也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

功效：有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；

2

灵芝泡酒

做法：将灵芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；

3

灵芝银耳羹

做法：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用。

功效：治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症；

4

灵芝黑木耳汤

做法：灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉克。

功效：滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。

上述食用方法为常用配方，具体是否适合个人体质，北医院专家建议先进行专门的体质辩证。

国庆期间北医院治未病科联合深圳中医药博物馆推出参观博物馆免费体质辩证的活动，凡参观者凭博物馆工作人员给予凭证，医院治未病科免费进行体制辩证一次，无需预约。

国庆七天，本







































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