当归是药用价值很高的一种药材
因其不但能补血,而且能活血的特性,
对于治疗女性月经不调有很大帮助
然而,就算是同一根当归,也可能吃出不同的效果
这,是怎么回事呢?
当归,又称岷当归,主要产自甘肃的东南部,以岷县居多,其次为云南、四川、陕西、湖北等地。
功效:
◆当归味甘,性温,既可补血又能活血,内服对于女性月经不调、闭经、痛经等疗效甚佳;
◆当归还能治疗气血凝滞、风湿痹痛、肠燥便秘;
◆外用可治疗痈疽疮疡、消肿排脓,还可用于跌打损伤,能够活血止痛。
当归入药,选择部位也有讲究
整颗当归略呈圆柱形,按不同部位可分为:归头、归身、归尾、全归四种。部位不同,功效也是有差别的哦~
归头
根部最上端较为膨大的部位为归头,有补血、活血、调经止痛、润燥肠胃的功效,可用于气血亏虚引起的头痛、脸色苍白、头晕目眩等。
当归头多用于中药的配制、某些西药中也会含有此成分。当归头用于炖汤,是很好的滋补养颜膳食。
当归可以这样妙用!
4、配熟地
中医认为养血、滋阴应同步进行,当归与熟地合用,既能够滋阴又可以养血补血,常用于治因血虚所致的面色萎黄、心悸怔忡、失眠健忘、或月经量少色淡、经闭等;
5、配黄芪
黄芪能够补脾肺之气,与当归合用补养生血,常用于因气血不足所致的面色萎黄、头昏目眩、疮疡、关节疼痛等;
6、配附子:
附子辛热,能够散寒止痛,与当归合用,一温经一调经可互补;
7、配荆芥
荆芥可祛风解表,与当归合用,可治疗产后血虚、不省人事之急救、手足瘛、肢体震颤、皮肤瘙痒等。
如何选购好的当归?
选种类
最好选择整颗的当归,不要购买当归粉。已磨成粉的当归,无法辨认其品质的好坏,粉末也较容易掺假。购买当归应选择正规途径,如果需要当归粉,可以买整颗当归然后再打成粉;
看色泽
当归整颗一般长10~20cm,以表皮为黄棕色、横切面为黄白色者较佳;若横切面或表面已呈绿褐色,则是受潮变质的,此时不要食用;
闻气味
当归因为含挥发油,所以气味非常浓郁,一些不良商家会把当归煮过后再卖,或者放置时间太久且潮湿,这样的当归挥发油含量较低,气味也没那么浓重;
贮存
当归中不但含有挥发油,还有蔗糖,很容易吸水霉变,应晒干后储存于干燥阴凉处,若购买时切片为深黄,则可能是陈货或储存不当,不宜购买。
范氏养生馆的优质当归
“迎养厨房”的当归取材天然,非粉非假,真材实药,39元/盒,范迎老师力荐养生佳品。
元旦新年大礼包活动
随心搭配当归、黄芪、川穹、白勺等
任选四盒礼包装只要99元。
迎新年,和家人一起健康养生,
推荐文章
热点文章