气血不足是什么原因,应该怎么办

气血不足常见于久病、年老体弱之人，原因有很多，如先天体质虚弱，储备不足可能会导致气血不足；忧愁思虑太多，影响食欲，日久就可能会导致脾胃受损，造成气血不足；饮食不规律或饮食不健康，导致脾胃受损，运化功能下降，无法将饮食所含的水谷精微转化为气血，日久也可能会导致气血不足；当然老年人气血运行缓慢，代谢能力下降，也容易形成气血不足。

当出现气血不足后可能会出现面色萎黄少华、少气懒言、倦怠乏力、头晕目眩、心悸少寐、食少纳呆、舌质淡白等症状，可以服用红桃k生血剂进行调理

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