夏天，你最期待什么？
可以品尝到初夏的时令果蔬，
可以约上三五好友消遣冰室……
或是于此时此景，
细数过去那些历久弥新的回忆
“夏，假也，物至此时皆假大也。”
——《月令七十二候集解》
假，即“大”的意思。万物至此皆长大，故名立夏。从古至今，立夏时节关乎农家一年的收成，因此受到很高的重视。周朝时，帝王亲率文武百官到郊外“迎夏”，足见立夏这一节气的重要性。
在传统中医理论中，自然界的四季变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，功能最强，此时利于人心脏的生理活动。人们在此季要顺应天气的变化，重点
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