南山公馆“小白菜”
崔桂清
第十五期
每周一期，陪伴中医人成长
前言：关于藏学---心系统
中医认为心是“君主之官”。心脏别看在人的体内只有拳头大小，可在我国古代中医眼中视为五脏六腑的君主，是生命的主宰。
从藏象心系统开始，五行里，心属火，方位南，同属火的有，夏天，中午，舌头，红色等等。中医对心的解释：心居肺管之下，隔膜之上，心象类圆形，如莲蕊，外有赤黄裹脂，是为心包络。心是象形字，出土的商朝青铜器的铭文上有心字。左右心室心房都画出来了。可见古人对人心脏的内部结构都已经搞清楚了。
心的功能，中医认为，心主血脉，心气推动和调控血液在脉中运动，流注全身发挥营养和滋润的作用。血的产生，脾为气血生化之源，肾精化血。西医认为人初期是肝脏造血，后期为骨髓造血。不论中西医，都认为人体造血不是一个简单的器官就能完成。血正常运行的必备条件：心气充沛；血液充盈；脉道通利。
心正常的人的状态：因心开窍于舌。故舌淡红；面色红润，润为光泽。有光泽即有神气。气色好就是心脏好。另外，心胸部没有异样感觉。
引出几个关于心的病症：
心血虚（血液不充盈）：面色苍白，萎黄，舌淡，脉细，心悸/怔忡，头昏眼花（类似贫血）
心气虚：神疲乏力，少气懒言，脉弱（无力），面色苍白，萎黄，舌淡，心悸/怔忡。
心血瘀阻：面色晦暗/青紫，舌有瘀斑或瘀点，脉涩，心悸/怔忡。心前区疼痛。
心阳虚：心气虚加上寒象（怕冷，畏寒）
对照症状看看自己的心是否有气血虚的情况。如有心阳虚。肉桂这味中药专补阳。中医有句话，冬病夏治，是阴阳规律的一种运用。类似阳虚的病，到夏天治，成本会低些。因为夏天阳长，药物用量就不用那么大。瞧瞧，这就是华夏民族勤俭节约智慧的一种外在表现。当然了，冬天得病还是要及时治疗的。
中医认为，心藏神。心具有统帅全身脏腑，经络，官窍的生理活动和主司人的精神意识思维活动的功能。内经云，心者君主之官，神明出蔫。关于心的统帅作用，一个有代表性的病，癫痫。发病症状如下，四肢抽搐，这是肝主导的；如猪羊叫唤，这是肺主导的，口吐涎沫，这是脾主导的；二便失禁，这是肾主导的。西医认为癫痫的病灶在脑部。中医认为心能主宰脑。或心脑关联密切。事实上，中医认为，心是主宰人体的精神意识思维活动：接受外界信息，作为反应；心是情志活动的发生之处和主宰者；心神统驭魂魄意志。魂魄意志古人有明确定义。现在被迷信化和唯心论了。不展开。
关于心的病理，两个状态，兴奋状态：心烦，失眠多梦，神志不宁，狂躁。抑制状态：反应迟钝，恍惚，健忘，神情萎靡，嗜睡，意识朦胧，昏睡，昏迷。
古人认为人身体内有两种神，一是元神：是先天的，属水，存于脑，自主发挥作用。养生即养元神。另一个是识神：识神是在元神基础上产生的思虑识见活动，为后天养成，属火。存于心，其活动可干扰元神。所谓养生的由浅入深是先练形，再到练形神兼备，最后练神。通俗的可理解为修心。元神者，藏于脑，无思无虑，自然虚灵也；识神者，发于心，有思有虑，灵而不虚也。可以用道家和儒家对君王的期望形象区分元神识神。道家的无为而无不为就是遵天道，不干预元神的境界表现。儒家认为的修身齐家治国平天下就是强调识神的正面性。内圣外王实际上是固守元神，发挥识神光辉有为的一面。
西医认知的血液在中医这里是分气和血的，气为阳，血为阴。气的作用是固摄。气虚则外散。从中医来认识汗：体内津液通过阳气的气化，从皮肤汗孔（玄府）排出的液体。常有盗汗，特别是睡时，多半有心阴血虚；而常常自汗的，则多半心阳气虚。中医认为的津液是食用谷物内的水分吸收。非喝的自然形态的水。西医把人体需要的营养元素拆分成水分子和各种微量元素，根据人体所缺去补充相应元素。这也是保健品的由来。这和中医认知是不同的。中医认为人体的营养元素只来源于大自然的食物，人体也只能传化大自然的食物。生病也是用自然界的动植物来调整。所以有药食同源的说法。单纯的补充微量元素会有短期效果，但长期这样来，身体的自平衡就必定被打破。然后随着年龄增长，阳气收敛。打破的平衡很难纠偏。顺应时令吃应季的水果蔬菜目前已是人们的普遍认知。
心和小肠相表里。表里是中医用词，表示两个器官的相互依存，联系密切，也有字面意思，主内主外。这里的心主内，属阴，小肠主外，属阳。
小肠：上与胃连接，下与大肠相接。主受盛和化物，主泌别清浊。白话把小肠的工作原理阐述如下：小肠接受到经过胃初步消化的糜烂食物（吃饭要咀嚼好了再下咽，狼吞虎咽直接增加胃的负担），开始化物，化物分两个方向，一个方向是分清，提取食物中的水谷精微（营养）通过气血传至全身有需求的地方。另一个方向是别浊，把浊中之清（剩余水分）通过肾的气化升降有用的加以利用，没用的输送到膀胱形成尿。浊中之浊直接就输送至大肠形成便。
中医定义病症中有风邪，寒邪，暑邪，湿邪等。其中湿邪是比较麻烦的，而且和其他邪一同出现。最臭名的就是风湿，还有寒湿。有名的薏米是利小便助大便的。能健脾排湿气。大便粘腻或糖稀的，可以吃点薏米试试。
回到小肠，其功能失调症状：腹胀，腹痛，呕吐，便秘，便溏，小便短少，泄泻等。小肠和心相表里，小肠分别清浊，是滋养和温煦心的。同时小肠热则上移，上炎导致心火亢。
小肠和心不连接，怎么互相影响和表里呢。通过经络。经络后面会单独学习。小肠经和心经在胸腹内是相互沟通的。两者全称，手太阳小肠经和手少阴心经。
1、原文作者：南山公馆崔桂清。
2、部分图文来自网络。
3、服务
新能源康养--南山公馆
项目概况：
南山怡养公馆，隶属于新能源集团旗下的养老项目。位于扬州市仪征市新集镇花园路1号豪第坊·扬州院子西南侧，项目占地约5.8亩，总建筑面积约m2，拥有83套养生公寓，分单人间和双人间两种户型，可容纳位老人居住，定位为高品质装修、高科技配套、高标准服务的高级养老养生家园，十二大优势超越众多养老机构，高档次、高品质、高服务！
服务崔经理（
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