神门穴（shénménxue）
别名：兑冲穴，中都穴，锐中穴，兑骨穴
神门。神，与鬼相对，气也。门，出入的门户也。该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉。神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。主治心病，心烦，惊悸，怔仲，健忘，失眠，癫狂痫，胸胁痛等疾病。
腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；
功能：补益心气
主治：
①心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证。
②高血压。
③胸胁痛。
配内关、心俞治心痛。
配内关、三阴交治健忘、失眠。
1、帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神；
2、辅助治疗心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；
3、治疗高血压；
4、缓解胸胁痛、掌中热、便秘、食欲不振；
5、改善心悸，治疗心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等。
按摩神门穴可掐、揉、刺激，以有轻微酸胀感为宜，此手法最适合在晚间睡前操作。
心慌、失眠神门找——神门穴
神门穴是手少阴心经的原穴，穴位出自于《针灸甲乙经》。神，是指心神；门，出入的门户。穴属手少阴心经，心藏神，主神明，该穴是心经的俞穴，也是原穴，是神气出入的门户。
所以刺激神门穴，具有宁心安神、清心调气、益心通络的作用。临床当中主要用于治疗失眠、心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、高血压、胸肋疼痛、头晕、目眩、前臂麻木等病症。而现代人生活紧张、工作压力大，常常会出现心烦失眠的症状，而对于睡眠不好的情况，神门穴是最好的保健穴位，治疗失眠的效果非常的显著。
神门穴位于手腕部，腕掌横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。刺激神门穴，可以采用弹拨的方式，用拇指弹拨神门穴-次每天，坚持能够有效的防治前臂麻木失眠健忘等病症。
艾灸的方式也可以适用于刺激神门穴，用艾条温和灸神门穴5-20分钟，将艾条点燃悬于神门穴上，距离皮肤表面2-3厘米处进行施灸，每天一次，以穴位局部皮肤温热，但无明显灼痛感为度，可以有效的缓解健忘、失眠、癫狂等病症。
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