——6旬老人坚持23年健身锻炼治好气胸
内容摘要近日，在陕西安康街头，一位62岁的老人引起路人驻足，人群中他赤裸上身露出健硕肌肉。据了解老人名张大爷，市民称他“健身哥”，23年健身不辍的他不但治好了气胸病，还练就了一身“魔鬼肌肉”。
（配图来源于网络）
不运动是大事，复发是小事
通过如上的事件，胸外科专家王强主任介绍道，如果你“患过肺大疱，得过气胸，做过肺大疱手术”，那么，大多数医生会告诉你：“你以后要少运动，以防气胸复发”。
听到这些医嘱之后，有些病人再也不敢多活动了，甚至把累一点的工作都辞掉了。生活有了顾虑，性格变得自卑起来。
与多数医生的观点不同，对手术之后的病人，我总是告诉他们以后可以正常活动，甚至足球篮球等剧烈运动都可以，没有任何运动禁忌。我常对病人说：“不运动是大事，复发是小事，如果连正常活动都担忧，这辈子就毁了。运动会发，不运动也会发，咳嗽一声就可能发，防不胜防。何况手术之后，气胸复发的可能性不大，假如复发，也是小事一桩，再做个小手术不就得了。
该小手术即：胸腔镜肺大疱切除术
目前治疗气胸优选完全胸腔镜肺大疱切除术，胸壁仅需2个或3个1.5厘米的小孔，就可切除肺大疱，根治气胸不再复发。完全胸腔镜肺大疱切除术，不必使用昂贵的、残留在病人体内的金属钉子。使用与传统开胸一样的针线切除缝合肺大疱，费用低、效果好。无论肺大疱多么复杂，无论胸腔内粘连程度多么严重，只要开胸能够处理的，完全胸腔镜就能够处理。
优点
1、治疗费用减少；
2、创伤小，无需开胸手术；
3、疗效确切，术后气胸复发率低。
胸腔镜的适应症
1、血气胸；
2、有2次发作以上的反复多次发作者；
3、本次气胸发作，而另一侧曾经发生过气胸者。
最后，主任表示，若剧烈运动后如果突然出现胸痛、呼吸困难、剧烈咳嗽、大汗淋漓等症状，就有可能是气胸，应该马上就医，以免危及生命。
生活小贴士之气胸患者锻炼前应知晓的四大事项第一：根据自己的年龄、体质、习惯、环境等具体情况，选择适合自己的锻炼方法；
第二：根据自身情况，选择适合自己的运动强度，从轻到重，循序渐进的加大运动量；
第三：在制定具体的健身计划之前，医院进行全面的体检，由医生对运动的方式和强度进行评估；
第四：长期坚持，方能取得预期的锻炼效果。
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