第四看手脚，手四季都是温暖的代表气血充足。如果手心爱出汗或手冰冷的，同样代表气血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足。
血虚的“罪魁祸首”原来是它们!
首先，脾胃功能失常是造成血虚非常重要的原因之一。
脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。
经常暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，从而导致血虚。
其次，长期生活不规律，该睡不睡，使机体的血气没有恢复的时间，造血也没有充足的时间，也会造成血虚。
中医认为“久视伤血”，眼睛与肝脏的功能息息相关，过度用眼容易引起肝肾造血功互联网居家无限极 再者，缺乏运动也是导致血虚的一个重要原因。
运动量太少，经脉不能畅通，气血生成的道路受阻，会导致气血不足;
劳欲过度：体力劳动过重，长年累月过劳伤气，气虚则逐渐导致血的生成动力不足，最终是气血两亏。
此外，脑力劳动过度，会直接引起心脾血虚。
血虚不补，后果很严重!
血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。
血虚的直接后果就是容易长斑!
斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，体内的废物就能够被顺利代谢出去，不会停留在皮肤上形成斑;反之，如果皮肤的代谢功能差，就容易长斑。
此外，血虚如果不及时补血的话，还会严重后果，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭。
产品介绍：
润出红颜溢出美
润红胭根据中医益气生血、健脾助运的原理，结合传统补血名方“胶艾汤”和“四物汤”，采用当归、阿胶、珍珠等多种名贵原料，配合现代补血功能因子——中预铁，令气血同补，运行通畅，具有改善营养性贫血的保健功能，让身体润出健康和美丽。
润红胭功能因子——中预铁
生血为何要补铁？
铁是血液中红细胞生成的重要原料，铁缺乏是贫血出现的一个重要原因。
中预铁是我国“补铁工程”的指定铁源，经由国家卫生部批准，已列为我国营养强化剂。
中预铁的优越性能和特点：
?高效吸收：中预铁是吸收率是传统铁营养强化剂的2-3倍，可同时促进锌吸
?稳定无刺激：中预铁稳定性好，对胃肠无刺激。
相关知识：
血虚指血液量不足或血的营养、滋润功能减退所致的证候。那有什么食物可改善这种症状呢？在这里为您简单介绍一下：
您或您身边的人有下面的情况吗？
?脸色苍白或萎黄，唇色淡白； ?头晕眼花； ?气短懒言；
?乏力自汗； ?唇、舌、指甲色淡，指甲易碎； ?女性月经不规律；
?心慌心悸、失眠健忘； ?烦躁易怒； ?手足冰冷、发麻；
?形体消瘦、皮肤无光泽；
——若出现其中四项情况，建议您注意改善血虚。
使用指南：
每日1次，每次1支
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