在日常生活中，有些人在突然觉得眩晕，身体乏力或者有心慌胸闷等不良反应，医院进行检查，可能就会发现存在有低血糖症。可能大部分数人对低血糖了解都较少，只知道是血糖低，那么低血糖究竟是一种什么病？
究竟什么是低血糖？
低血糖就是血糖值低于正常水平，是由多种因素引起的静脉血浆中葡萄糖浓度过低的一种综合征，具有大脑细胞缺氧以及交感神经兴奋等特点。
成人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L时就可以被诊断为低血糖症。若是糖尿病患者，在血糖值≤3.9mmol/L时，也可被诊断。
低血糖的症状有哪些？
低血糖会引起一系列不良症状，包括面色苍白、出汗量增多、容易饥饿、心慌、身体颤抖等，其次是意识障碍症状，包括嗜睡、震颤以及头痛，还有抑郁以及冷漠等等。
中医里低血糖有哪些分型？
低血糖属中医“晕厥”“虚风”等范畴。中医认为机体出现低血糖症是心脾两虚、肝虚风动、痰热闹窍等病机导的。
心脾两虚：起病多缓，头晕，汗出，面色苍白，心慌心悸，恐惧健忘，甚则精神异常。治疗时应该采取补益心脾的治疗原则。可选择的方药归脾汤合天王补心丹加减。
肝虚风动：头晕、视物不清，肢体麻木或震颤，甚则晕厥，或抽搐。治宜养肝熄风。可选择方药补肝散加减。
痰热闭窍：酒癖暴饮后，多汗，嗜睡，神昏谵语。治宜清热化痰，开窍醒神。可选择方药菖蒲郁金汤合玉枢丹加减。
气虚阳脱：心慌有饥饿感、精神恍惚，面色苍白，冷汗频出，甚则神昏晕厥。舌质淡红，苔薄，脉细数或微弱。可选择方药益气回阳固脱、参附汤合生脉散。
低血糖可以吃些什么？
患有低血糖的患者，需要常备巧克力或糖果，以防发生低血糖症状，可以及时补充糖分，其次平时应尽量做到饮食均衡，尤其要多补充高纤维食物，对血糖有稳定作用，少吃米、面食物，多吃水果、蔬菜和牛奶。
低血糖注意事项有哪些？
当你出现低血糖以后，需要少吃多餐。食物的种类也需要丰富多样。特别是在睡觉前，可以吃一些小零食来补充血糖，少吃一些精制食物。
