常言道，好老婆就像贴身內衣，存在但是你感觉不到。也有的把好老婆比作空气，日常必需但是你感觉不到。同样，每个人的心都在跳，但是健康人平时都感觉不到心跳。等你感觉到心跳的時候，那就是心脏有问题了。
每个人的心跳都有自己的速度和节奏，所谓速度就是心跳的快慢，简称心率。所谓节奏就是心律。你以同样的速度跑一样的距离，可以小碎步紧捯饬，也可以大跨步去跳越；你可以选择匀速跑也可以选择变速跑，这就是心律的差异。
当然了，在互联网大数据时代。我也只是一叶扁舟，一个小学生，也在不停的学习。因为我的确是网后，网后就是网络后的迟钝者。互联网时代，引领的不仅仅是科技的趋势，也有语言的潮流，以前咱们只听说过，“成绩不太稳定”“工作不太稳定”，“感情不太稳定”。随着时代的发展，我发现一部分网友在网络上呈现出，一种新的特点，长相不太稳定，今天具体长啥样，那要看用了什么App。
心率的加速和心律的不齐使人感觉到心悸，这就是怔忡，突然启动加速或不规则的跳动，这是一种什么刺激？当然现代医学检查，大多数的人都会有“窦性心律不齐”，从头到尾的波峰线也能看到，只是人不太能觉察到。有的人偶而能感觉到，到了出现恐惧医院心电图又检查不出來异常。有的只好上跑步机，诱发检测出來。有的则是有明显的影像学检查的改变，被诊为早博、房顫、心肌缺血或心肌梗死。
心跳的感觉真的很刺激，比如：刚谈恋爱的男生，喜欢带女孩去看恐怖片，一方面是为了在女孩面前逞威风，另一方面也确有一些想法，万一这姑娘看着看着一害怕，直接钻自己怀里了呢。大家要注意啊
这里我说的恐怖电影，有区别于侦探电影
虽然都是一惊一乍的吓人吧，但是二者之间最大的区别，就是故事发生是在那个晚上，还是发生在第二天白天所以心的不舒服也有白天和夜晚的区别，白天就轻一点，晚上可会危及生命。当然，要是能让你的心神发生故障的一定不是看个恐怖片那么简单，一定是恐怖背后的那个思想被触动。慢慢的就出现了忡。
忡，发音同肿，含义相近。是突然启动、加快的意思。《诗经召南·草蟲》说：未见君子,忧心忡忡。描写的是相思的人的人急切、冲动的心情，类似的词还有忧心如捣，忧心如焚。其他的情绪、情感变化同样也会影响到心率和心律。更不必說焦虑，烦躁所能导致的心跳突然加速。在生活中，我们对于自己的选择，可能是因为热爱，可能是因为形式所迫。但我们总归是选择了这条路。所以，抛开天赋不谈，最终是“努力”决定了，我们的实际情况，天赋是命运的敲门砖，努力才能决定我们走多远，空有天赋不努力，不过是伤自己。或许有人要问了，我们忙碌一生，也许只能成为一个永远，都无法成为的人，那我们为什么还要忙碌呢？因为，闲着也是闲着。这一闲没事，有的人可就为了展现自己的天赋技能而选择了刺激。
90年代有一阵流行玩的就是心跳，其实就是倡导一种突破平庸，追求刺激的生活。自觉生活乏味无趣平庸本身是一种厌倦，其內在的原因是精气神的消耗过度，就如同伤了脾胃，丧失食欲。真正的疗愈的方式是休养生息，蓄积精气，慢慢恢复到对平常事务有好奇心，有新鮮感，就如同小孩子玩尿泥一样的快乐。而恶劣的解決方法就是置之死地而后快，继续制造噱头，尊求刺激由头，继续压榨透支残存存的肾精，触动心神，诱发危机，制造一种回光返照般的快感。低级的方法有看恐怖片、坐过山车、蹦极、探险等等，很多人因此受到惊吓，有的落下长期的痼疾。
所以人生就是这样，很多道理别人告诉你没有用，必须要自己亲身体验过才能明白个中滋味。世界上最浪费时间的事儿就是跟别人讲经验，讲一万句不如自己摔一跤。眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师。人生该走的弯路，其实一米都少不了。追求心动的感觉，想来异常轰轰烈烈的恋爱，是很多人的梦想。心如撞鹿，一见钟情就是触动了心神，悲喜交加，爱恨交织让人欲罢不能。
常见的因为扁桃体感染，嗓子出现红肿热痛，患者出现发烧心动过速和心律不齐的症狀，少数患者同时会出现胸痛胸闷的症狀。这是典型的毒火攻心，治疗失当或延误，会有生命危险，很多诊断为心肌炎和心包炎，手术切除扁桃体是权宜之计，近乎掩耳盗铃，扁桃体已经成脓的，应该切开引流，不然不能退烧。只有红肿，沒有成脓的应该服用清热解毒药，同时配合消食化积的药物，很多人是吃的过多，或吃的热性食材过多导致嗓子红肿。一般来讲小孩子吃鸡肉，非常容易导致致嗓子红肿。
在成人失眠的问题，我始终在研究，一般情况下诱发的是人最终还是没能抗住深夜的诱惑，以“奖励自己吃一小小口”，为目标，实现了“吃撑了”的根本目的。所以才导致胃不和则卧不安，睡不着没关系，问题是你睡不着的时候“脑子里在想啥”？非要想的头疼欲裂，心跳澎湃也不能停止。看看中医是怎么说。
《伤寒论》有句名言，「胃不和则而悸」，临床上常见的情況就是很多人在吃得过饱，或进食过快，或者饮水过多或过快的时候诱发心悸。还有一种情况就是进食油膩和饮酒以后诱发心悸。现代医学近年来也发现了这个问题，提出了两个病名，心胆综合证和心胃综合证。也发现了其內在神经、体液传导规律，而中医通过经络理论就此早就有预判和解決方案。
预防忡的发生，以护心为首要。首先避免情绪化的剧烈波动，喜怒忧思悲恐惊中，以惊最易导致怔，忧易致忡；其次要避免感情、情感伤害。爱恨情仇、贪嗔痴怨都很容易导致心神不安定，甚至散乱。怔忡的反义词应该是安定、宁静、心如止水，波澜不起。古人形容人镇定自若「泰山崩于后，麋鹿戏于前。」皆不为所动，这种定力，需要身心的培养和持续的训练！
最后，我还是衷心希望各位能养成，良好的作息习惯。你看，如果你每天早起15分钟，你一年就比原先多了91.25个小时，可以拿来做你最喜欢做的事，是不是很棒很吸引人。想看看，你最喜欢做的是什么，我不知道你们啊！也许有的人喜欢赖床，即使赖床你也会比平常多，好了，不开玩笑了。我最喜欢做的事儿就是打坐、冥想、站桩。一日之计在于晨，比喻清晨是个很重要的时刻，要好好加以利用，一旦错过就没法让你的阳气升发了！
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