都说白露身不露，这几天穿短袖出门已经有点着凉了。家里如果有非常高冷的猫，最近也会特别粘人，很简单，因为冷。一场秋雨一场凉，如果再下场雨，身体平素比较偏寒的人，很容易咳嗽，或者拉肚子。秋季天地萧索，阳气潜藏，人也一样，阳气内收，平时阳气不足的朋友，身体表面的温度会下降，手脚容易冰凉，人也更容易受到外邪的干扰。肺要是受了凉，就会咳嗽。脾要是受了凉，容易拉肚子。肾要是不够暖，小便清，人很容易没精神，眼袋黑眼圈也会加重，女孩子容易痛经，男生也会没性致。但秋冬阳气内收，收到丹田里，特别容易消化食物，这也是秋冬适合进补的缘故。一方面天气冷，人进补可以暖起来，另一方面身体也更容易消化补品，让身体很好的吸收。如果你在秋冬容易受凉感冒，咳嗽，拉肚子，平时也手脚冰凉、痛经、色斑，可以每天早晨吃一勺怀姜膏，冲水喝，暖起你的脾肾肺，舒舒服服过秋冬。这样进补，比吃肉炖汤简单、实惠、有针对性，还不长胖哇！好姜源自怀庆府国宴御用的河南焦作怀姜已有年的历史，姜块大、品质佳、百煮不烂、含水量少。其药用价值至少是普通菜姜的6倍，具有活血除湿、发汗散寒、解毒利胆、开胃健脾等功效。而由怀姜膏做原料熬制的怀姜膏更是历史悠久，公元年药王孙思邈由秦入豫，行医至河南怀庆府（现焦作博爱地区）适逢寒冬，药王见当地人们多面黄体虚、畏寒疲顿，便用当地所产的怀姜取汁，加红枣、蜂蜜、红糖等原料熬制成膏，让人们当茶冲水日常饮用。人们喝后顿觉胃暖身热、百脉舒泰、精神旺盛，且常服用此膏能使人面色红润、神清气大爽，同时具有暖胃、活络、驱寒、醒酒等功效。对体虚肢冷、脾胃虚寒、风寒感冒，以及皮肤暗黄、色斑等有特效。对女性更有温经止痛、暖宫活血之效。能有效调理经期量少、痛经、有血块等情况，于是怀姜膏便在此地流传下来。药王的古方怀姜膏历经千年流传至今，已被列入河南省非物质文化遗产，调整古方更适合你活法儿商城上架的怀姜膏与普通的姜枣茶不同，正是精选产自产自古怀庆府的怀姜，是生姜中的佼佼者，姜味十足，阳气满满。依循古法，又有调整熬，兼顾清、调、补，不仅味道口感更佳丰富，也更有助脾胃运化吸收。它的配料是：怀姜、红糖、蜂蜜、红枣、重瓣红玫瑰、枸杞、陈皮、紫苏、桑叶
怀姜：产地是古怀庆府，品质佳，暖身驱寒。
古方红糖：润心肺，散寒活血、暖胃健脾、活血化瘀。
蜂蜜：滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药。
玫瑰：理气解郁，活血散瘀、调经止痛。
枸杞：滋阴润燥，补肝益肾。
紫苏：发汗解表，暖身驱寒。
桑叶：平肝明目、清肺润燥。
每天冲饮，身体里面暖暖的，大姨妈时候肚子也不痛，还能守护你的小蛮腰。最近更有买3送1的活动呢??脾肾阳虚、肺受寒的人都适合适用于平时脾肾阳虚的人秋冬进补，他们通常还：
怕冷
消化不良
舌头胖有齿痕的人
面色黄
唇淡或黯
食欲不振
天热就头晕
倦怠乏力
大便不成形
吃凉腹泻
关节冷痛
痛经
脚冷爱上火
阳痿早泄
白带清稀量多
性欲减退
脾胃寒、宫寒、肾虚的人，通常也会有气血虚的困扰，而气血不足是女性早衰最重要的因素，一定要注意调养，每天喝一勺，好好暖一暖，让生姜温阳驱寒的能量更好地被身体吸收利用。它能益气养血、调节内分泌、调节月经，缓解痛经、宫寒、胃寒、体寒、四肢末端发凉、风寒感冒等情况。需要注意的是，月经过多、阴虚火旺的人不适合，有口臭、便秘的人也不适合。脾胃虚寒的人尤其适合早晨喝，能帮助一整天的阳气生发。男女都挺适合用它健脾补肾的，关键是好喝还方便。咳嗽分寒热，寒咳才适合外邪入侵身体过程中，很容易引起我们身体的排斥反应，咳嗽就是其中一种。身体不适有些咳嗽，不太严重，却打扰生活。怀姜膏对寒咳很适合，对热咳不适合，这个很重要，千万别吃错。大家仔细甄别一下！寒咳的身体表现：流清鼻涕，手脚凉，微微怕冷，怕风，舌苔淡白，舌质淡白。热咳的身体表现：舌质红，大便容易干，手脚容易发热，尿容易黄，身体燥热。热咳怎么办呢？热咳适合把秋梨蒸一蒸来吃，很润。不想动手的朋友也可以直接喝秋梨膏。最近天冷了，喝点怀姜膏暖一暖，也要记得穿袜子，护好三阴交的位置，以免受寒呢。
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