今天迈亨小编为粑粑麻麻们推荐一款缓解小儿腹泻良方:蒸苹果泥！一起来看看吧！
1.苹果洗干净切块，放到锅里煮3分钟
2.将煮好的苹果放到搅拌机中搅拌成泥即可食用
蒸苹果为何能够缓解腹泻？
苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。
苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。
而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。
鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富；而果胶含在果肉内，近皮处丰富！所以，粑粑麻麻们在蒸苹果时，千万记得不要去皮哦！连皮一起做给宝宝吃，效果会更好！
最后小编跟粑粑麻麻们分享避免宝宝腹泻的三个方法：
勤洗手
小儿秋季腹泻是感染轮状病毒引起的，所以为了避免宝宝患上小儿腹泻，就要避免宝宝染上这种病毒。轮状病毒属肠道病毒，是靠手口传播的，所以宝宝若接触了感染轮状病毒的人，或者是感染轮状病毒的人接触过的物体，就可能会感染此病毒。因此，家长平时要给宝宝勤洗手。让他饭前、便后洗手，不吃生冷食物，并定期给宝宝的餐具、玩具消毒。
避免分享食物
在疾病流行的季节，尽量避免让自己的宝宝和别的宝宝你吃一口、我吃一口地分享食物，因为这样更容易使宝宝感染轮状病毒。
勤换尿布
另外，家长还要注意宝宝尿布的卫生，要避免使用公共的换尿布台，不得已使用时，在给宝宝换尿布前，要用酒精湿巾对尿布台进行消毒。
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