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大家好！我是拓拓老师！80后一枚！高级康复理疗师！擅长理疗康复学！专注早泄！早泄自我康复训练！
随着60，70慢慢年龄大了！80后的崛起，社会太需要80后站出来，挑起大梁，现在无论工厂，超市，企业事业单位80后几乎都是骨干力量！最后一批80后，也30了！！
随着年龄的增长，经验也也越来越丰富，身边同龄人他们在各个领域有自己的树建！而我，把自己的精力全部花在早泄自我康复训练的研究上……
在旁人眼里，这也许有点不务正业，但是在我眼里，却把这当做一份事业来做，居统计：现代随着手机，网络普及，很多小学生就开始接触性了，初中发育期更是对性充满好奇与向往，在面对性如此大的诱惑之下，千奇百怪，无奇不有，而最常见的就是早泄，有关资料显示80％的男人都患有不同程度的早泄，只不过碍于面子，不好意思开口，医院……
医院，以现代科学与医术，估计打打针，吃吃药，估计也没办法治愈早泄，不然就不会有那么多人来找我了！
来找我的人当中就医院，看过无数医生，中医，西医……甚至抱着绝望的心理来找我的，而我往往给他们的都是惊喜！！！！
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下面开始正文：
早泄的定义，大家百度查一下，这个我就不重复了！！我不喜欢写百度复制粘贴的东西！如果非要说我对早泄的定义，那就是：自己满足，老婆满意就行！不一定要做岛国片里的超人，当然，如果你梦想就是做超人，那么继续往下看，这篇文章将会给你揭开早泄到超人的神秘面纱！
图1男性性爱时间走势图
如图一：我把性能力分为：A，B，C,D,C＋D！五中类型！下面一起来看看常见的特点！和图解！图中横轴为时间轴，纵轴为射精感轴，虚线为射精点，起点为阴茎插入阴道时间点！
A型男：秒射男！大家看图，阴茎触碰到阴道，射精感一分钟之内就到来，这类男人，往往由于青春期，青少年时期长期Sy,看片，或者内向，性格阴暗负面，自卑，容易激动兴奋……或者长期纵欲，肾气不固，神经衰弱……
B型男：我把B型男叫做普通型，这类人各方面都正常，往往有好的家教，身边有好的环境，发育成长各方面都比较正常，即使刚开始性生活会有早泄，但是随着性爱次数增多，经验越来越丰富，早泄也会慢慢康复！
C型男：大家看看C型男的性爱时间走势！高低起伏，超越十几分钟乃至半个小时，这就叫做控精法！！我们常常会说这个人会控制，意思就是想射就射，而这种能力并不是天生的，而是通过后天学习获得的！
D型男：我们来看看D型男，你们见过硬汉吗？猛男吗？虽然我没见过，但是这类人确实是存在的，比如美国人的性爱能力往往会比我们要强很多！事实也证明，热爱运动锻炼确实可以提高性爱能力！D型男往往胸肌发达，神经大条，自制力强，这也许是他们热爱健身的结果！
C型男虽然会控制，但是不一定猛，只要性爱动作稍微大一些，女的稍微懂一点男人，就会让他没法控制，这就是为什么有很多人去嫖妓，平时可以控制，可是在妓女面前往往无法控制！当然这并不是唯一原因，缺乏安全感，紧张，激动，这些都是导致早泄的因素！D型男也不一定时间一定持久，因为身体强壮，那只能说明你身体底子好，再强壮的男人让你在女儿国待一年，估计也会被榨干！所以，我们要做C型＋D型男人！！既要掌握控精术，又要有本能的D型射精线！
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那么我们究竟要怎么做，才能同时拥有C型＋D型的完美性爱时间呢？
我总结了以下几点
①多多舒展筋骨，做做有氧运动，跳绳，慢跑，快走！这些都是可以的！身体是革命的本钱，享受性爱也是要本钱的！
②最大限度延长阴茎在阴道里面的抽插时间！你可以采取躺窝抽插的姿势，减轻刺激量，初学者千万不可狗爬式和传教士式，那样往往是秒射！
③当阴茎即将进入射精状态时，能够及时有效的控制，并且迅速让阴茎恢复到又可以继续抽插的勃起状态，我们不要急，射精控制点要慢慢的找，找到自己可以控制，并且可以化解的那个点，刚开始可能会有点难，甚至控制了过后再动两下射精感来的更强烈，当然，控精术不是一两天就能学会的！
那么学习控精术，我们要掌握哪些技巧呢？
①射精控制点前的控制技巧
②射精控制点前的抽动技巧
③实战性爱中的控制和抽动技巧的运用与掌握！！
刚开始，你也许会觉得这些技巧很难，简直可望不可即，不要怕，任何事情开始都很难，慢慢会控制了一次，就会有第二次，第三次，总会成功的！
就像我们读书时，学英语一样，刚开始，我们要记英语单词，学语法，背课文！然后再慢慢的去看文章，练听力，当我们考试毕业后，我们发现，出社会和老外沟通还是很困难，如是，我们又要用英语和老外切磋实战！……
早泄自我康复训练，就和学英语一样，老师刚开始教你的只是一些简单的脱敏训练，单词，语法！等你什么都学会，还是要你自己去从性爱实战中熟练驾驭控精术！
图二：男性性爱本能变化图
我们再来看看图二！我把男性的本能以这张图片表达出来！横轴表示性刺激量，纵轴表示男性生理以及心理走势！我简单的把这个走势分为A,B，C三个类型！当然还有其他特殊类型我只说最常见的三个类型！
人都有礼仪廉耻，没有廉耻心那都不穿衣服上街了，对不对？我把男性生理反应和心里反应分为6个时期，随着性刺激量的增大，分别为：
①道德理智期：这个时候人的头脑是理智的，不会被色欲所动
②兴奋期：这个时候开始兴奋了，身体各方面都有反应了！
③勃起期：这个时候阴茎勃起了，可以正常性爱了
④高潮期：射精了，不管有没有射出精子，都高潮了，算完成性爱了
⑤消退期：阴茎开始疲软了
⑥罪恶与满足期：这个时候性爱带给我们的能量会完全照射我们的心灵，如果你长期早泄，手淫，那么带给我们的将是自卑感，自责感，罪恶感，特别是梦遗后的第二天，感觉更重！！！如果性爱达到了自己满意的时间，带给人的就是信心和愉快的心情！
大家看图！A型：刺激量一开始，兴奋度便直线上升，这种人往往没什么道德理智，容易兴奋，射的也快，简称秒男，自卑负罪感也比较重，往往会形成恶习循环！
B型人：没有什么道德理智，兴奋期直接进入勃起，勃起后射精来的稍微慢一点，这种人往往也没什么伦理道德可讲，没有什么技巧可言，只是靠着身体强壮一点，吃点老本！
C型人：这类人，自制力强，兴奋期来的慢，勃起期来的慢，射精期也慢，性爱满足，带给他们的是满足感，自信，这类人在事业上往往更容易成功，充满活力！
那么我们有意识的控制是，尽量减轻兴奋期的恐惧，兴奋，紧张，压抑，等等负面情绪，给自己制造安全感！！在勃起期尽可能找到射精控制点，有效运用控精术！
肾阴不足，阴虚火旺，为何会早泄
肾阴不足，主要原因有两个方面，一是先天的不足，禀赋不足，二是后天损伤过多于房劳过度，手淫过度。或者因为恐吓伤及肾阴。
肾阴不足，肾精亏虚，阴虚则火起，会出现头晕心悸，失眠多梦，耳鸣，腰酸，咽干口燥，舌红少苔，脉细数。等症状！肾阴不足，虚火扰动精室，出现阳事虽然易举，但是举而不坚，临房早泄的病症。
肾阴不足的早泄病因虽然在肾，但与心肝密切相关，肾阴不足，肾水不能上济于心，心火偏亢，而导致心烦失眠，盗汗！念起时，心不守舍之证丛生，肝肾同位于下焦，肝肾同源，肾阴不足，肝火偏亢，而见头痛目眩。耳咛腰酸，口苦目赤，宗筋松弛，痿而不坚而早泄。
治疗早泄。肾阴不足的早泄。中医采用滋阴降火，补益肝肾的方法。常见的药物如：知柏地黄丸，大补阴丸，六位地黄丸！如心火亢盛，可加上黄连阿胶汤。肝阴不足，加上白芍，枸杞子，肝火上炎加菊花，决明子。
早泄引起原因有哪些？
早泄是男性性功能障碍的常见病，同阳痿，遗精，并且称，可单独发生。目前对早泄的看法上不完全一致，对于男性的勃起，阴茎尚未进入女子阴道或者刚开始性交，男子系发生了泄精，阴茎随之痿软使性交不能继续完成，这是早泄证上明确表现！认为一致的秒♂！
但是也有的阴茎勃起后能够进入阴道能够进行性交，但是持续的时间较短，在双方还没有得到性欲满足时就射精了，这也属于早泄。但是由于性反应的过程，个体之间有明显的差异，所以不能人为地规定射精时间！
新婚夫妻第一次发生性行为，由于神经高度兴奋，男子可能在刚刚接触女子性器官，或者阴茎刚刚放入阴道就发生射精，对于这种过早的射精情况上不能称为早泄。随着婚后性生活的不断调整，性生活有的经验，这种现象自然就会消除。如果性经验不断地累积，有了正常的夫妻生活，还会早泄。时间还很短，那么就有问题了。另外，如果夫妻婚后分居时间长，久别重逢，难免性冲动较强，男子射精出现早也是一些正常的事，也不能视之为早泄。
另外嫖，一夜情等面对陌生的女性，陌生的环境，常常伴有紧张，恐惧，压抑的心理，所发生的提前射精，也不能称之为早泄，这是身体的一种自我保护。因为害怕被抓嘛，害怕仙人跳嘛！……所以。建议稳定的固定的性伴侣！
引起早泄的原因有许许多多，但总体概括起来有功能性和器质性两种。功能性早泄多与精神因素有关。
那么引起早泄的因素有哪些呢？
一，先天不足。因为先天的体质差，精气亏虚，固摄无权，精关不固而引发的早泄。青春发育期长期的营养不良导致后天的身体体质差。
二房事过度，纵情与好色淫乱，性生活不节制，过度耗损肾气与肾精，肾气虚则精关不固，肾阴亏则阴虚火旺，二组均可引起早泄。
三。过频的手淫和意淫，手淫和意淫均可伤及心肾，心神不宁，心阴暗耗，心肾不交的早泄，心悸，失眠等症。
四，饮食所伤饮酒过度，抽烟过度，喜欢吃油腻肥厚的，伤及脾胃。脾虚可引起水谷代谢絮乱，水湿不化，日久脾阳虚，脾肾阳虚可发生阳痿早泄。脾虚生湿，日久化热，湿热内蕴，循经下焦！亦可造成阳痿早泄。
五：精神心理因素：射精是一种复杂的条件反射，受大脑皮质神经中枢的调节，由于不健康的性生活，或婚前有不良的性行为和不正当的性交，产生恐慌，畏惧，焦虑的现象，女子易产生性冷淡，男子易发生阳痿早泄。还有些人从青少年起就染上手淫的恶习，因为害怕别人发现，总是匆匆忙忙的射精，久而久之，形成了快速匆忙的射精习惯，成年后，常有一种内在的负罪感。长期手淫焦虑不安，婚后性生活便会发生早泄。
因此，患者在工作紧张，或者单位与同事之间关系相处不融洽，或者存在家庭，社会精神刺激因素时，应尽量不要性交。避免产生早泄。
肝失疏泄与早泄的关系
中医认为肝主疏泄，有喜条达而恶抑郁的特征！肝主疏泄是指肝对人体的气机有调畅的作用，其具体作用主要体现的调节情志活动和协助消化等方面。
肝气的主要作用在于调畅情志，人情志活动不但要靠心的主宰，还要靠肝的调节，肝气的调节有太过和不及两个方面！疏泄太过和不及，均为病态！如肝气偏亢，升泄太过，则称之为肝阳，肝火！可见性情急躁而易怒，面目发红，头晕耳鸣等阵。
另一方面，由于外界的刺激，导致持续过多的抑郁，愤怒又出现肝气郁结。证见两肋涨满，不思饮食，暖气不舒等肝失疏泄症！
肝气的疏泄功能对全身的气机有调畅的作用，肝主疏泄与早泄也有自然的关系。带脉失约可见男子阳痿，早泄，遗精！女子表现为月经不调，带下！对如妇科疾病，月经不调，月经期间乳房胀痛，小腹疼痛。用调肝肝的方法每获良效。
因而肝失疏泄，对早泄的影响也有间接和直接的作用，对于治疗早泄有报道采用疏肝柔精法，取得一定的疗效，值得临床借鉴。
中医辨证治疗早泄的思路
中医是哲学。随着中医在我国和全世界受人们。
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