“人过七十四事不想”，指的是哪四不想？70岁后要如何养心？
在时间的河流上，生命就像是一艘小船，在漫长的时间里，随波逐流。
古语有句话说得好：“70后不思四”。这四件事情，都是人生的琐事，在人生百态之后，历经沧桑，更要懂得放得下，才能找到心中的安宁与安宁。所以，这个“四不想”到底是怎么回事？
我们要想血管通透健康，每天补充它：随着年纪的上升，我们身体的各项机能都会走下坡路，对于30岁以上以及中老年群体来说，心脑血管的健康尤为重要，若你每天都在鸡鸭鱼肉大吃大喝，抽烟酗酒熬夜发火的话，则会加速造成心脑血管问题发生直接影响寿命长短，若想快速改变调理，可以每天补充辅宁通肽，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管内长期沉积的垃圾，降低血液的黏稠度，减少血栓发生的概率，降低血管压力和脂肪含量，恢复正常水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。如经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡适量，不可整日油腻放纵饮食，同时每天还需补充一定量的新鲜时蔬和水果，以及适度的运动量来维持。
一是过去的仇恨。
人活着，就会有仇恨和仇恨。年少的时候，我们可能会因为一句话，而大打出手；到了中年，他们可能会争风吃醋，也可能会争权夺利。但在七十高龄时，所有的仇恨和仇恨都应该是过去的事了。孔子说，“70岁的时候，你想做什么就做什么，不要做得太过分。”意思是说，到了我们这个年龄，就是要学习放下，不要再纠结于以前的仇恨。生命如此短暂，为何要让怨恨与怨恨充斥我们珍贵的灵魂空间？要学习包容，包容别人对自己的伤害。这并不代表懦弱，相反，这是聪明的表现。唯有容忍，我们的心灵才会变得安宁。
二是不去考虑，自己的子孙是福是祸。
“儿子有儿子的福气。”当我们70多岁时，我们的子女大都结婚生子，孙儿辈也步入社会。他们的路，最终还是要靠他们自己来经历。做父母的自然是盼着孩子一路平安，但是生活中难免会遇到一些不如意的事情。我们没有必要过于担心，也没有必要为了他们而劳累。我们坚信，他们拥有足以应付人生各种困难的才智与力量。我们只要在后面，在后面给他们加油打气就行了。
三无所求---钱财和名誉的引诱。
“功名利禄，从来都是浮云，古往今来，又有多少人能舍弃？”钱与名，从来都是让人趋之若鹜的东西。我们在青年时期，为自己的职业、社会地位而拼搏；人到了人到了，就可能获得了某种程度的名誉和财富。
但是，在70高龄的时候，对于那些财富和名誉，我们都不会再感兴趣了。人到了这种年龄，就更要懂得，钱财、名誉，皆为外物，生于无形，不能随人而去。
四不思――对生与死的畏惧与担忧。
生死，这是任何人都无法逃避的事实。可是，许多人在老年时，却对死亡感到害怕与担忧。他们为生活的终结而担忧，为死亡而担忧。事实上，这样的担心是多余的。要懂得平静的对待死亡，知道死亡乃天道，谁也无法逃避。我们只能好好地享受生活，过好自己的生活。人若能平静地看待生与死，便会发觉人生竟是这样的美丽，死了又有什么好怕的。总而言之，“人到70，不思四件”，是人生的明智心态。到了我们这个年龄，就是要抛开过去的恩恩怨怨，不要担心子孙的祸福，不要把钱财和名誉的诱惑放在心上，要敢于直面死亡的畏惧和焦虑。
